Journal de whoisliw, 01 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
70 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1579 kcal Gras: 61,01g | Prot: 86,88g | Glu: 171,71g.   Petit Déjeuner: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Красные Помидоры, Зеленый Чай, Хлеб, Хохланд Творожный Сыр. Déjeuner: Соевый Соус, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Dîner: Салат из Крабовых Палочек, Макароны Отварные, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Соевое мясо. Snacks/Autre: Финик, Творог 5%, Финик, Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью, Sabrina Арахис, Миндаль. plus...
1705 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de whoisliw


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.