Journal de dracu666, 01 oct. 19

94 cm
75 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

950 kcal Gras: 33,31g | Prot: 58,92g | Glu: 103,78g.   Petit Déjeuner: Avocados , New York Bagel Sesame Bagel, Radishes, Egg, Smoked Salmon. Dîner: Tesco Baby Spinach, Mashed Potato, Tesco Creme Fraiche, Tesco Smoked Haddock. Snacks/Autre: Dried Fig. plus...
1984 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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