Journal de lydium, 01 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1086 kcal Gras: 39,96g | Prot: 60,89g | Glu: 120,87g.   Petit Déjeuner: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas , Rye Bread. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Sticky Fingers Bakeries Pumpkin Spice Scone, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Fried Battered Perch. Dîner: Tomatoes, Boar's Head Garlic Bologna, A&W Diet Root Beer, Aquafina Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi. plus...
1640 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 15 minutes, walking - 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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