Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2601 kcal
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Gras: 89,42g | Prot: 162,42g | Glu: 293,18g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Pei Wei Chicken Pad Thai, Chicken or Turkey and Potatoes with Gravy (Mixture). Snacks/Autre: Costco Chocolate Muffin, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. plus...
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2859 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures, Debout - 6 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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