Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2019
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 33,75g | Prot: 75,56g | Glu: 144,75g.
Petit Déjeuner: Manzana Verde, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato . Déjeuner: Peras, Dos en Uno Bigtime, Calaf Suny, Frutillas, Betarraga, Repollo, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo. Dîner: Costa Crackelet , Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato , Unimarc Media Palta, Apio, Repollo, Clara de Huevo, Dole Lechuga Escarola, Nescafé Tradición, Colun Quesillo, Lechuga, Unimarc Media Palta, Jumbo Pan Pita Integral Linaza . plus...
|
|
2124 kcal
|
Exercice:
Power Jump - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Dannylc
|