Journal de tyas1, 02 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2019
104 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 46,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1272 kcal Gras: 47,05g | Prot: 52,89g | Glu: 157,30g.   Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Déjeuner: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Snacks/Autre: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), BreadTalk Cheese Cake. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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