Journal de Keddie, 04 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2013
133,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 42,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2013:
2003 kcal Gras: 83,93g | Prot: 108,56g | Glu: 199,56g.   Petit Déjeuner: Jumbo Egg, Mild Country Sausage Patty, Mild Cheddar Cheese Shredded, Milk (Nonfat) , Butter , Italian Bread. Déjeuner: Coconut Cake with Icing, Summer Citrus Salad, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). plus...
4226 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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