Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2019
|
81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 102,81g | Prot: 86,85g | Glu: 201,07g.
Petit Déjeuner: Сладбери Мармеладные Дольки, Здоровье Кофейный Напиток, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. Déjeuner: Арахис, Фундук Фундук, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Dîner: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом , Яблочный Пирог, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Молочная Благодать Творог Обезжиренный. plus...
|
|
2079 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nata@sha84
|