Journal de Журман, 03 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2019
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1446 kcal Gras: 48,94g | Prot: 86,54g | Glu: 166,10g.   Petit Déjeuner: Кабачковая Икра, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Плов со Свининой. Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сливочное Масло, Изюм, Чай с Молоком, Каша Пшенная на Воде, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Dîner: Изюм, Черника (Несладкая, Замороженная), Брусника, Яичница, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чай с Молоком, Творог (Обезжиренный). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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