Journal de Levka..., 03 oct. 19

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🙁Dabei hab ich gestern beim Seminar zum Mittag nur leichten Fisch gegessen und auf den Kuchen verzichtet.

105,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg. Reste à parcourir: 15,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 octobre 2019:

1216 kcal

Gras: 50,62g | Prot: 75,25g | Glu: 110,12g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Tomatenmark, Rama Cremefine 7%, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Margarine, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Harzer Harzer Roller, Popp Alaska Seelachsschnitzel, Milfina Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk. Snacks/Autre: Orangen, REWE Creme Au Caramel, Lindt Hello My Name Is Caramel Brownie. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine