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Results day 3: 1666 cal
The body is fighting back strong now, holding onto some water. It will let go of its panic attack soon.
Carbs: 20%
Fat: 33%
Protein: 47%
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133,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 49 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1765 kcal
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Gras: 77,79g | Prot: 150,17g | Glu: 97,98g.
Petit Déjeuner: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Bananas, Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt. Déjeuner: Woolworths Carb Clever Indian Chicken Curry. Dîner: Nola Mayonnaise, Cucumber (Peeled) , Lancewood Smooth Creamed Cottage Cheese, Tomatoes, Truly Good Vegetable Wraps, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Snacks/Autre: Nature's Choice Whole Dates - Pitted, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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