Journal de Arja W, 03 oct. 19

Profil de Arja W | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Een compliment naar jullie allemaal! Jullie zijn zo goed bezig! Hoe komen jullie aan die motivatie? Ik ben steeds (vaak begin van de week) vol overtuiging maar na verloop van een aantal dagen zakt het weer af en kom ik weer wat aan. Zo blijf ik jojo-en.

75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 0,9 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Erg graag binnen gezond gewicht willen blijven is voor mij een reden. Ook : lekker eten, zodra ik weer af moet vallen of op. moet letten... eet ik veel gevarieerder en lekkerder. En als je het 5 dagen echt goed volgt en dan 2 dagen een beetje oplet... dan moet je vlas mij ver komen en hou je het langer vol. Een ding is killing en dat is alcohol, een paar prosseco's en ik vind dat alles kan :(

03 oct. 19 par le membre: eskestoetman

Dank voor je bericht. Dat ga ik ook eens toepassen. Nu snoep ik veel te vaak tussendoor.

04 oct. 19 par le membre: Arja W


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Arja W

Voir l'Historique Complet

Journal de Arja W, 03 oct. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Arja W