Journal de danzaldo, 04 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2013
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2013:
634 kcal Gras: 14,43g | Prot: 70,00g | Glu: 71,10g.   Petit Déjeuner: Flaxseed Seeds, Frozen Blueberries, Bananas, Black Brewed Coffee, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Protein Powder. Déjeuner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast Tenderloins. Dîner: Pork in SLow Cooker seasoned with Mrs. Dash, Salsa De Molcajete Verde, Corn Tortillas. Snacks/Autre: quest bar. plus...
1370 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable





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