Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2019
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 88,90g | Prot: 123,56g | Glu: 111,00g.
Petit Déjeuner: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Белый Город Молоко 2,5%, Fit Parad Инулин, Гречка Отварная. Déjeuner: Гармония Сметана 20%, Картошка Печеная, Свиная Отбивная. Dîner: Сан Марино Снежная Королева Торт, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колхоз Им.Ленина Кета Консервированная. Snacks/Autre: Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Магнит Яблоко. plus...
|
|
1845 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vale11a
|