Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2019
|
81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2344 kcal
|
Gras: 116,94g | Prot: 108,19g | Glu: 212,66g.
Petit Déjeuner: Здоровье Кофейный Напиток, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Ветчина Куриная. Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Хлеб Бездрожжевой со Злаками. Dîner: Seven Nuts Арахис в Скорлупе Жареный, Здоровье Кофейный Напиток, Рафаэлло Конфета , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Крупская Шоколад Особый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Лента Хлеб Бездрожжевой со Злаками, Здоровье Кофейный Напиток, Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
2493 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nata@sha84
|