Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2019
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2530 kcal
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Gras: 124,29g | Prot: 158,86g | Glu: 202,45g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Сахар, Село Зеленое Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Déjeuner: Красное Яблоко, Хлеб Бородинский, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Autre: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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