Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2019
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
326 kcal
|
Gras: 5,41g | Prot: 11,79g | Glu: 59,41g.
Petit Déjeuner: Telur Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Sambal Goreng Kentang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya, Pepaya. plus...
|
|
1453 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dana safitri
|