Journal de Vansasha, 05 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2019
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

556 kcal Gras: 28,47g | Prot: 24,14g | Glu: 66,04g.   Petit Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Какао-Порошок (Несладкий), Natur Foods Чернослив без Косточек, Энергетический Коктейль на Основе Кедрового Белка, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Мёд, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. Déjeuner: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. plus...
1532 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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