Journal de Ingrid020, 06 oct. 19

onder de 90!! 🥳
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1458 kcal Gras: 79,22g | Prot: 94,07g | Glu: 93,71g.   Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen. Déjeuner: Koolhydraatarm Brood, AH Snoeptomaatjes, AH Avocado Eetrijp. Dîner: AH Runder Hamburger, AH Zoete Puntpaprika , Courgette, Aubergine. Snacks/Autre: Banaan, Kesbeke Augurk, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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