Journal de zueckis, 06 oct. 19

Geburtstagswochenende fast geschafft 😅
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1324 kcal Gras: 54,10g | Prot: 59,01g | Glu: 142,20g.   Petit Déjeuner: Myprotein Gerstengraspulver, Weintrauben, Petrella Schnittlauch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Myprotein Gerstengraspulver, Harry Das Volle Korn, Zentis Schwarze Johannisbeere. Déjeuner: Walnüsse. Dîner: Harry Unser Weizen, Edeka Wild-Heidelbeeren, Gartenkrone Ananasstücke, Arla Skyr Vanille , Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht), Alesto Salat Mix Naturbelassen, Hawesta Thunfisch Salat Mexiko, Aldi Feldsalat. Snacks/Autre: Mövenpick Cookies & Cream . plus...
2139 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Dann alles Liebe nachträglich? 😬😄 
06 oct. 19 par le membre: Jenniii-25
Deines? Wenn ja, dann happy B-day 🤗😘 
06 oct. 19 par le membre: Schlumpfine_
Moin moin und einen schönen Nachmittag 
06 oct. 19 par le membre: Wusel51
Meine Tochter ist am Freitag 14 geworden, gestern war dann Mädelsparty 🙂 
06 oct. 19 par le membre: zueckis
Herzlichen Glückwunsch 💕 nachträglich für dei Mäderl, dann bin ich genau 39 Jahre älter 🙊 
06 oct. 19 par le membre: Schlumpfine_
Alles Liebe und Gute für deine Süße 🎂 
06 oct. 19 par le membre: Schlawinerin
Zueckis, noch einen schönen Abend 🙋‍♀️  
06 oct. 19 par le membre: Tiemar
Schlumpfine, dann gratuliere ich dir nachträglich noch zum Geburtstag 🍀🥂 
06 oct. 19 par le membre: Tiemar
Dankeschön Tiemar, sehr lieb von dir 🤗  
06 oct. 19 par le membre: Schlumpfine_
Vielen Dank 😊 ich richte es ihr aus. Alles Gute zum Geburtstag auch von mir Schlumpfine 🥳🤗 
06 oct. 19 par le membre: zueckis
Deiner Tochter alles Liebe nachträglich 😊 Schönes Alter 😉 
06 oct. 19 par le membre: Jenniii-25
Schönes Alter?! 🤣 wann hört das eigentlich auf? Ich hoffe es ist bald überstanden 🙄 
06 oct. 19 par le membre: zueckis
Zueckis, ich glaub wir müssen noch ein bisschen durchhalten 😬😬😁 
07 oct. 19 par le membre: Jenniii-25

     
 

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