Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2019
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 75,81g | Prot: 104,17g | Glu: 7,93g.
Petit Déjeuner: Half and Half Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Butter, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Dîner: Provolone Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). plus...
|
|
1939 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mbr111
|