Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2019
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2728 kcal
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Gras: 104,60g | Prot: 166,57g | Glu: 282,51g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Velour, Фрау Му Сметана 20%, Село Зеленое Творог 9%, Сахар, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Déjeuner: Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dîner: Батон, Вареное Яйцо, Horeca Select Огурцы Консервированные , Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Snacks/Autre: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Snickers Сникерс. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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