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I had roast pork and carrots. no potato or rice.
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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846 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 42,66g | Glu: 87,92g.
Petit Déjeuner: Green Peppers, Oscar Mayer Traditional Bacon, Toasted Multigrain Bread, Egg, Coffee (Brewed From Grounds) , Dasani Bottled Water (16.9 oz). Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Keto Ranch Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Coffee (Brewed From Grounds) . Dîner: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Carrots, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Snacks/Autre: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). plus...
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1571 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, walking - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, wall push ups - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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