Journal de ИринаDarkSun, 07 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2019
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1426 kcal Gras: 53,70g | Prot: 82,85g | Glu: 158,79g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Шпроты, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ячневая Каша на Молоке. Déjeuner:  Салат из Помидор, Огурцов и Заправкой из Зернистой Горчицы и Льняного Масла, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Dîner: Хурма, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Жареная или Запеченная Курица,  Салат из Помидор, Огурцов и Заправкой из Зернистой Горчицы и Льняного Масла. Snacks/Autre: Арбуз, Бисквитный Двор Торт Йогуртовый с Брусникой. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ИринаDarkSun


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.