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공복 15시간 후 커피.
올리브오일 풀링. 수경침. 스트레칭
11:20 🥟🥟🥟🥟🥟. ☕☕🌰🌰
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48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 56,22g | Prot: 50,25g | Glu: 209,46g.
Déjeuner: 찐밤, 바람떡, 멕스웰 하우스 커피 믹스. Dîner: 브라질넛, 아몬드, 사과, 고추장, 마른멸치, 바람떡, 배추, 밥, 삼겹살. Snacks/Autre: 롯데 꼬깔콘 달콤한맛, 호두. plus...
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1309 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 3 heures et 1 minute, Repos - 11 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mimomio
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