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leandra1986
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07 oct. 19
Journal de leandra1986, 07 oct. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2019
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,9 kg
.
Reste à parcourir:
11,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 octobre 2019:
360 kcal
Gras: 5,22g | Prot: 42,26g | Glu: 38,52g.
Petit Déjeuner:
Brown Rice Cakes (Unsalted) , Mayonnaise (Low Calorie) , Tuna in Water (Canned).
Déjeuner:
Sally T on The Run.
Dîner:
Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite.
Snacks/Autre:
Tomatoes.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Finally under 80!!!! Yay
07 oct. 19 par le membre:
leandra1986
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Historique de poids de leandra1986
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