Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2019
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
478 kcal
|
Gras: 17,31g | Prot: 22,00g | Glu: 62,25g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Pınar Sosis. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Nar Ekşisi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kinoa (Pişmiş). plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ben_zepp
|