Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2019
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 82,00g | Prot: 64,10g | Glu: 69,32g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. Déjeuner: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Dîner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Uno Chicago Grill Roasted Seasonal Vegetables, Longhorn Steakhouse New York Strip/Kansas City Strip (11 oz). Snacks/Autre: Smirnoff Zero Sugar Infusions, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Weights - 25 minutes, Stairmaster - 20 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 16 heures et 32 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 43 minutes. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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