Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2019
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1985 kcal
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Gras: 58,46g | Prot: 174,01g | Glu: 211,38g.
Petit Déjeuner: Курица Вареная, Карусель Гречотто с Овощами. Déjeuner: Карусель Гречотто с Овощами, Сахар, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%. Dîner: Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Autre: Яблоко, Яблоко, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яблоко. plus...
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3265 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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