Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2013
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 19,04g | Prot: 140,15g | Glu: 185,01g.
Petit Déjeuner: Fast Shake, Yoghurt (Mager), Appels, Yoghurt (Mager), Fast Shake. Déjeuner: Bananen, Magere Kwark Aardbei. Dîner: Witte Bloem, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: Tomatenpuree, Uien, Champignons, Rode Paprika, Tonijn met Groente in Pikanye Saus. plus...
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4131 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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