Journal de zigu007, 08 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2019
76 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2594 kcal Gras: 225,97g | Prot: 92,82g | Glu: 36,47g.   Petit Déjeuner: Musztarda Przysmak Słowacji, Śledź, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Masło, Zielona Herbata. Déjeuner: Karkówka, Tran, Orzechy Włoskie, Masło, Natka Pietruszki, Bulion z Kury/Kurczaka, Ogórek Kwaszony, Pomidory Koktajlowe, Seler, Mięso z Piersi Kurczaka i Skór, Mlekpol Ser Salami, Białko Jaja Kurzego, Wiórki Kokosowe, Sante Sezam, Ocet Winny (z Jabłek), Smalec. Dîner: Gellwe Galaretka , Bakalland Popcorn o Smaku Serowym, Maliny, Tesco Borówki Mrożone, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Elios Tahini Kladyczne, Cynamon, Decomorreno Kakao , Czerwone Wino Stołowe. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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