Journal de DrBHenderson, 21 août 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2010
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1667 kcal Gras: 14,73g | Prot: 66,02g | Glu: 318,99g.   Petit Déjeuner: bob evans oatmeal, chocolate milk, bob evans veggie omelet. Dîner: sushi. plus...
3385 kcal Exercice: Course à Pied - 13/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine





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