Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2019
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1998 kcal
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Gras: 68,49g | Prot: 71,20g | Glu: 283,54g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Raisin Bran with Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Schwebel's Sandwich Buns, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Terra Exotic Original Vegetable Chips, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs. Dîner: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Season's Choice Steak Fries, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup, Arnold 100% Whole Wheat Bread, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Imperial Stick Butter, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Brach's Mellowcreme Pumpkins, Snapple Raspberry Tea, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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