Journal de jeannecahill, 08 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2019
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

623 kcal Gras: 30,22g | Prot: 71,17g | Glu: 10,80g.   Petit Déjeuner: Keto Nutrition Low Carb Protein Shake. Déjeuner: Keto Nutrition Low Carb Protein Shake. Dîner: Venison Mince. Snacks/Autre: Safari Mixed Nuts, Bottled Water Unsweetened. plus...
1556 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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