Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2019
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1901 kcal
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Gras: 89,26g | Prot: 136,30g | Glu: 158,14g.
Petit Déjeuner: Euro Shopper Rijstwafel, AH Kipfilet Naturel, AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: John West Makreelfilets Naturel, Komkommer (met Schil), Tomaten, Princes Tonijn Stukken in Water, AH Olijfolie Traditioneel. Dîner: Gebakken Ei, AH Makreelfilet Op Huid, AH Oosterse Wokgroente, Quinoa, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: AH Kipfilet Naturel, Euro Shopper Rijstwafel, AH Walnoten Ongezouten , SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Groene Thee, Appel. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de joost_van_klink
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