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Lb 94
Lp74
Lh34
Bf 27.6
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 41,80g | Glu: 194,60g.
Petit Déjeuner: Garam, Jinten, Kayu Manis, Jahe, Kunyit, Garam, Kayu Manis, Jinten, Jahe, Kunyit, Frisian Flag Susu Kental Manis, Gula Pasir, Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Perkedel Jagung, Lemon. Déjeuner: Ayam Goreng, Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Ubi Jalar (Manis), Diabetasol Snack Bar, Bakso Daging Sapi. Dîner: Ubi Jalar (Manis). plus...
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1903 kcal
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Exercice:
plank - 21 minutes, Entraînement en Circuit - 13 minutes, Ménage - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 26 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de rosliana.nuralam
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