Journal de Arliza Septian, 09 oct. 19

Profil de Arliza Septian | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

derita itu kalo menu makan yang kita makan gak Ada di list

68 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2019:

714 kcal

Gras: 18,54g | Prot: 27,79g | Glu: 109,69g. Petit Déjeuner: Rose Brand Bihun Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Sinti Bumbu Pecel, TPS Food Bihun Jagung. Dîner: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Beef Broth (Home Recipe). Snacks/Autre: Fitbar Chocolate Fitbar. plus...

1706 kcal

Exercice: Squats - 3 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

2 supporteurs Encourager


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Arliza Septian

Voir l'Historique Complet

Journal de Arliza Septian, 09 oct. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Arliza Septian