Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2019
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 58,80g | Prot: 87,05g | Glu: 148,24g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert, Gekochtes Ei, Golden Toast American Sandwich (38g). Déjeuner: Leckerrom Gouda, Harry Vital + Fit Brot. Dîner: Nudeln (Gekocht), Maggi Schaschlik Pfanne. Snacks/Autre: Dornfelder, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Backcamembert. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de SaLiIl
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