Journal de keshatv15, 10 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
45,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

939 kcal Gras: 20,09g | Prot: 53,60g | Glu: 155,48g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Подлива, Увелка Гречка Вареная, Красное Яблоко. Dîner: Красные Помидоры, Окей Соя по Корейски, Рыбные Котлеты, Овощное Рагу с Курицей, Рис Вареный. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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