Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2013
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1616 kcal
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Gras: 56,13g | Prot: 57,30g | Glu: 226,82g.
Petit Déjeuner: Natural Creamy Peanut Butter, Low Sugar Strawberry Preserves, Small White Bread. Déjeuner: cheese pizza. Dîner: Easy Mac Cups - Triple Cheese, Sugar Free Strawberry, Greek 100 Yogurt - Mixed Berry. Snacks/Autre: Honey Maid 100 Calorie Delight Bars - Cheesecake, Real Fruit Bites - Mango Chunks, Gala Apples, belvita. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 3 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de weezay
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