Journal de LanaVla, 10 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
101,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 46,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1536 kcal Gras: 59,67g | Prot: 101,72g | Glu: 147,72g.   Petit Déjeuner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Prisma Томат Розовый, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое). Déjeuner: Укроп, Кинза, ВкусВилл Куриный Бульон, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dîner: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Grow Food Гуляш из Говядины , Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Olivari Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Укроп, Кинза, Bio Баланс Кефирный 1%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе. plus...
1793 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LanaVla


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.