Journal de ssbezrukov, 10 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2019
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1902 kcal Gras: 75,18g | Prot: 204,68g | Glu: 95,90g.   Déjeuner: Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dîner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Творог (Полностью Обезжиренный), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая . plus...
2720 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ssbezrukov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.