Journal de KatieJeanne, 22 août 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2010
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1984 kcal Gras: 91,71g | Prot: 132,09g | Glu: 166,81g.   Petit Déjeuner: Baby Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Monterey Cheese, Blueberry Bagels, Coffee with Milk, Salsa. Déjeuner: Gala Apples, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Seasoned Black Beans, Chunky Chicken Vegetable with Potato and Cheese Soup. Dîner: Chewy Trail Mix Bars, Frosted Mini-Wheats, Broccoli, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Monterey Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Salsa, Baby Spinach. plus...
2621 kcal Exercice: metabolism - 1 minute, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 44 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de KatieJeanne


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