|
Немного расстроил привес, но, с другой стороны, я всегда пухну во время КД. Поэтому, держу себя в руках и не расслабляюсь) не помню, кто сказал: Лозунг «не сдавайся» решал, решает и всегда будет решать любые человеческие проблемы! 👆💪 Не сдаюсь!
Всем доброго утра и чудесного дня 🌺🌹🌺
|
102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 47,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 76,95g | Prot: 87,21g | Glu: 140,99g.
Petit Déjeuner: Тортик "Нежность ". Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Курица Вареная, ВкусВилл Куриный Бульон, Pasta Zara Макароны. Dîner: Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром. Snacks/Autre: Гармония Кефир 1%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|