Journal de whocares2017, 11 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2019
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1279 kcal Gras: 26,31g | Prot: 85,06g | Glu: 184,47g.   Petit Déjeuner: Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Egg White, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Clover Honey, Minute Maid Light Fruit Punch, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Barilla Whole Grain Penne Pasta, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Nabisco Teddy Grahams Chocolate, Imperial 30% Vegetable Oil Spread. Dîner: Penne. plus...
2389 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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