Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2019
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 104,62g | Prot: 107,10g | Glu: 81,95g.
Petit Déjeuner: Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix, Publix Scrambled Eggs, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Coffee with Cream. Dîner: Peanut butter cookie, Sour Cream, Broccoli , Butter , Sweet Potato , Shrimp, Steak. Snacks/Autre: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz), Member's Mark Beef Steak Strips. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de exuberantpony
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