Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2019
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2197 kcal
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Gras: 52,83g | Prot: 234,26g | Glu: 186,43g.
Déjeuner: Nixe Atum Posta Ao Natural, Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos, Prozis Clara de Ovo. Dîner: Santiago Queijo Fresco Magro, Pescada Cozida. Snacks/Autre: Chocapic Chocapic, Prozis Zero Snack Chocolate Brownie, Salutem Galetes de Milho, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Banana, Nestlé Kvarg Stracciatella, Milbona Iogurte, Prozis Zero Snack Chocolate Brownie, Prozis Zero Snack Chocolate Brownie, Uvas tipo Europeu, Nixe Atum Posta Ao Natural. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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