Journal de sterrekuilman, 11 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2019
46,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

880 kcal Gras: 44,43g | Prot: 19,57g | Glu: 102,52g.   Petit Déjeuner: Mentos Kauwgom. Déjeuner: Mentos Kauwgom, Weight Care 12-Uurtje Pinda-Noga. Dîner: Mora Kipsaté Kroket, Jumbo Loempia Mini's, Frieten. Snacks/Autre: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Merci Chocolade, Donuts. plus...
1603 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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