Journal de Crashpie, 11 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2019
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1165 kcal Gras: 42,57g | Prot: 122,20g | Glu: 64,53g.   Petit Déjeuner: Äpfel, Milch 1,5%, Best Body Omega 3 Oil, Kölln Haferflocken, Best Body Vital Zell Support, Milbona Körniger Frischkäse Light, Avocado, Best Body Vital Formula Shake. Déjeuner: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Autre: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gut & Günstig Mandeln Natural, Gekochtes Eiweiß. plus...
Perdant 3,3 kg par Semaine



     
 

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