Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 81,76g | Glu: 130,11g.
Petit Déjeuner: Pisang, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Edamame. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. Dîner: Tahu Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Kikil, Daun Singkong, Nasi Putih. plus...
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1326 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de marselinus junio
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